低脂纯素一年了，对于⽔炒菜，我已从最初的不知所措，到将注意力转移到各种调味料，再到通过天然⻝材去调味，越来越得心应手，家人也吃得很满足。⽔能利万物，用水来炒菜就是最自然的状态，下面和伙伴...

《极圣解脱大手印》 最快捷成就的无上顶圣佛法 各界世界著名人物，从哲学家柏拉图和尼采，政治领袖本杰明富兰克林和甘地，到流行歌曲偶像保罗麦卡特尼和鲍勃马利都提倡素食。科学也站在素食这一方。众多的研究已经...