吃素乃慈悲之因，故能感健康长寿果

每一个人都希望身体健康，长命百岁，但当我们任由习气作主，每天不断地吃进动物贪瞋痴毒素的同时，不知名的文明病也悄悄地缠上身，使我们无法摆脱各种病痛的纠缠，这正是病从口入的因缘。事实上，唯有在吃的因上作改变，才可能得到身体健康的果报，也才能使我们现在、未来的人生得到利益。

至诚感恩这一切因缘，让我那么自然地改变饮食习惯。真正吃素后才发现周遭的人，内心大都是认同新世纪饮食──素食，只因口腹之欲，所以日复一日地纵容自己，随顺习性，不愿弃荤改素。现在的我已没办法再让自己接触荤食，想想过去执着没办法“素食的心”和现在没办法“荤食的心”，从过去到现在心念的转变，完全系于自己是否有正确的知见。

素食以来，不但扭转了自己原来坚固的饮食习惯，也让自己在学习佛法的过程中，扎实的向前一步。此时只有感恩诸佛，至诚礼敬，愿尽形寿，尽未来际，积极护生、救生、放生，保持这念心净念相继，永不退转。